Mein Name ist Sabine Hoffarth, ich bin Mutter von zwei erwachsenen Kindern und seit 1992 verheiratet.

Seit 2015 arbeite ich als psychologische Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie in meiner eigenen Praxis. Um mich fit zu halten gehe ich ins Fitnessstudio, mache Yoga und lange Spaziergänge mit meinen Hunden.

Ich habe selbst Erfahrungen mit ständig wachsendem Druck als Angestellte in einem großen Konzern gemacht und entschied mich schließlich etwas zu ändern, aktiv gegen den Stress zu kämpfen. 

Während eines Psychologiestudiums an der RUB, lernte ich das wissenschaftliche Arbeiten und die Grundlagen der Psychologie kennen.

An der Paracelsus Schule in Essen machte ich eine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Zur Hypnosearbeit habe ich schließlich während meiner Ausbildung gefunden. Zunächst skeptisch von mir betrachtet, hat sie sich für mich zu einem sehr wertvollen therapeutischem Mittel entwickelt. 

Gesprächspsychotherapie ist ein weiteres therapeutisches Mittel meiner Wahl, wobei ich sowohl kognitiv als auch analytisch mit meinen Patienten arbeite.

Meine Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie liegt mir sehr am Herzen.

Jeder Mensch soll die Möglichkeit haben, aus einem Tief herauszufinden, Unterstützung in Krisensituationen zu bekommen und vorbehaltlos gesehen zu werden. Mir ist es wichtig vorurteilsfrei, offen und empathisch zu sein.

Die Menschen, die sich auf eine Beratung oder eine Therapie einlassen, können bei mir lernen sich selbst zu akzeptieren, nur dann kann man auch konstruktiv an und mit sich arbeiten. Dazu gehört auch, zu lernen eine freundschaftlich wohlwollendes Verhältnis zu sich selbst aufzubauen, dazu nutzen wir auch die Meditationsarbeit und Anwendung von Achtsamkeitstechniken.

Weitere Methoden sind natürlich Gesprächstherapie und Hypnose. 

Seit ein paar Jahren liegt einer meiner Schwerpunkte auf dem Thema ADHS/ADS im Erwachsenenalter, viele Menschen machen jahrelange Therapien, ohne wirklich weiter zu kommen, oft steckt ein unbeachtetes ADHS/ADS dahinter, es ist wichtig zu wissen, dass man diese Neurodivergenz hat, um sich zu verstehen und vom Umfeld besser verstanden werden zu können. Dieses Thema ist mir ein besonderes Anliegen.

ADHS oder ADS gehört in Facharzthände, wenn eine medikamentöse Einstellung gemacht werden soll. Ich unterstütze Sie gern bei der Suche nach den richtigen Ärzten.